Kiedy warto zasięgnąć pomocy psychologicznej? Zdrowie psychiczne bywa w dzisiejszych czasach zaniedbywane. Stres i tempo życia powodują, że coraz częściej łapią nas smutek, lęki czy nawet depresja. Nie od dziś wiadomo, że zdrowie psychiczne i nasz poziom stresu decyduje również o całym funkcjonowaniu naszego organizmu - reguluje gospodarkę hormonalną, czy ma wpływ na zdrowie serca. Dlatego tak ważna jest nie tylko profilaktyka, ale także specjalistyczna,…