Odpowiedzi na to pytanie niestety jest wiele, ponieważ zwłaszcza w dzisiejszych czasach trudno jest zachować zdrowie włosów, a bardzo łatwo można im zaszkodzić. najbardziej negatywny wpływ bez wątpienia ma na nie stylizacja na gorąco, czyli stosowanie lokówek, prostownic, karbownic itp. Niestety, wiele kobiet nie może się bez nich obyć, ale trzeba się w tym ograniczać i za każdym razem używać preparatu termoochronnego, a przy tym jeszcze bardziej dbać o włosy. Wysoka temperatura wysusza je bowiem i sprawia, że stają się łamliwe, a jeśli używa się sprzętu niskiej jakości, można nawet włosy spalić. Równie szkodliwa jest agresywna koloryzacja, zwłaszcza rozjaśnianie. Najgorszym, co można zrobić włosom, jest ich wielokrotne rozjaśnianie albo bardzo częste farbowanie. Jeśli nie można tego uniknąć, trzeba farbować tylko odrosty, a na resztę włosów nakładać farbę tylko na kilka minut. Szkodliwe są też inne zabiegi, na przykład trwała ondulacja, trwałe prostowanie, stosowanie niektórych kosmetyków (na przykład lakierów czy innych z dużą zawartością alkoholu) i ekspozycja na silne słońce.
