Gdzie ćwiczyć salsę?
Tanies fitness jest coraz popularniejszy, ale jeszcze nie wszędzie można znaleźć tego rodzaju zajęcia. Na pewno warto poszukać w lokalnych siłowniach i centrach fitness, które organizują na przykład zumbę. Założenia salsy fitness są bardzo podobne do założeń zumby, więc być może także tam znajdziemy instruktorów salsa fitness.
Niektórzy decydują się także na ćwiczenia w domu, chociaż nie jest to zawsze najlepsze rozwiązanie. Przede wszystkim należy mieć pewność, że ma się wystarczającą ilość miejsca, a miejsce, w którym będziemy ćwiczyć jest całkowicie bezpieczne.
Ćwiczenia w grupie są jednak o wiele bardziej zabawne, dają więcej satysfakcji i motywacji. Jeśli tylko masz taką możliwość, to koniecznie poszukaj podobnych zajęć w swojej okolicy, na pewno tego nie pożałujesz!
