Mężczyźni, jako że zwykle starają się uchodzić za twardszych niż są w rzeczywistości i nie lubią się nad sobą rozczulać, często nie dbają o swoje zdrowie. Kiedy są młodzi i pełni sił, mogą nie zauważać tego negatywnych skutków, ale takie zaniedbania mogą mieć poważne skutki w przyszłości. Zwłaszcza mężczyźni po 40. roku życia powinni o siebie dbać i koniecznie wykonywać regularne badania, a już niezbędne jest to w przypadku osób, które są dziedzicznie obciążone skłonnościami do jakichś chorób. Największe żniwo wśród mężczyzn zbierają choroby układu sercowo-naczyniowego oraz rak jelita grubego i rak prostaty. Wszystkim tym chorobom można zapobiec, prowadząc zdrowy tryb życia, dlatego najpierw trzeba dowiedzieć się, jaki styl życia prowadzić, jak się odżywiać, czego unikać itp. Nigdy jednak nie obejdzie się u wizyt kontrolnych u lekarza i jakkolwiek są one nieprzyjemne, trzeba się do tego zalecenia stosować, ponieważ nawet najgroźniejsza choroba jest wyleczalna gdy jest odpowiednio wcześnie wykryta.
