Czujesz, że możesz borykać się z problemem depresji? Depresja to poważny problem, który z roku na rok dotyka coraz większej liczby osób. Osoby chore często wypierają się problemu i nie chcą skorzystać z porady specjalisty. Jednak nieleczona depresja jest bardzo groźna.
Depresja nie jest żadnym powodem do wstydu i zachorować może każdy – niezależnie od sytuacji finansowej i trybu życia. Na początku powinnaś umówić się do psychologa, który określi problem i pokieruje dalszym leczeniem. Konieczna może być wizyta u psychiatry i rozpoczęcie leczenia farmakologicznego. W niektórych przypadkach leki nie są konieczne, a wystarczy sama psychoterapia. Pamiętaj, że powinieneś szukać wsparcia wśród bliskich Ci osób, ponieważ ciężko przejść przez ten okres samodzielnie. Branie leków w żadnym wypadku nie jest wyrokiem i nie muszą być brane do końca życia, często jest to okres kilku miesięcy czy lat, do leków wraca się, gdy sytuacja się pogarsza. Pamiętaj, że po wyleczeniu powinieneś zmienić swój tryb życia. Zapraszamy do Poradnia psychologiczna Kielce.
