Sposoby na chrapanie

Według danych statystycznych chrapie co dziesiąty człowiek, a aż 80 % wszystkich chrapiących to mężczyźni. Warto wiedzieć, że choć nie jest to choroba sama przez się, to często bywa jednym z objawów poważnych problemów zdrowotnych. W skrajnych przypadkach może mu też towarzyszyć tzw. „bezdech”, czyli brak przepływu powietrza przez krtań. Najczęściej problem ten pojawia się u osób ze skrzywioną przegrodą nosową, wydłużonym podniebieniem miękkim, powiększonymi migdałkami, przerośniętym języczkiem i innymi nieprawidłowościami w budowie dróg oddechowych. Zdaniem lekarzy, związany z patologicznym chrapaniem bezdech może być źródłem wielu poważnych kłopotów ze zdrowiem. Dotknięty nim człowiek jest zwykle senny i rozdrażniony w ciągu dnia, obniża się jego sprawność intelektualna, a w przypadku panów również potencja. Zwiększa się też ryzyko wystąpienia schorzeń sercowo-naczyniowych oraz cukrzycy typu 2. Dlatego, w sytuacji, kiedy chrapaniu towarzyszy bezdech, sprawa staje się poważna i konieczna jest wizyta u lekarza, który zastosuje sprawdzone sposoby na chrapanie celem wyeliminowania problemu.