Każdy z nas kto troszczy się o swoje zdrowie musi wykonywać systematycznie badania okresowe. Obojętnie czy nasz pracodawca regularnie wysyła nas na takie badania czy nie, musimy pilnować tego we własnym zakresie, a wszystko to w trosce o nasze zdrowie. Musimy wiedzieć jako pracownicy, że obowiązkiem pracodawcy jest wysłanie pracownika na badania wstępne a później na badania okresowe. Jednak na takich badaniach nie sprawdzimy dokładnie stanu swojego zdrowia, na przykład tylko na niektórych stanowiskach pracy konieczne będzie badanie wzroku. Całe szczęście jednak, że organizowane są różnego akcje, na przykład bezpłatne badanie wzroku Kraków. W wielu miastach takie właśnie akcje są organizowane cyklicznie, co jakiś czas. Czasem akcje te są skierowane do wybranej grupy ludzi, na przykład do kobiet po 40 roku życia czy do młodzieży studiującej. Musimy pamiętać że profilaktykę powinniśmy przedkładać ponad wszystko. Jeśli chodzi o nasze zdrowie, obyśmy nigdy nie musieli powiedzieć: Mądry Polak po szkodzie.